Hablemos de Pilates Por Silvia Fortaña Los hábitos de vida saludables como practicar ejercicio físico, alimentarnos equilibradamente, liberar la mente y cultivar el intelecto nos acercan al concepto de bienestar. Dentro de ese bienestar generado por la sociedad hay un creciente interés por los entrenamientos que vinculan cuerpo y mente, entre los que destaca el […]





